Уроки семейного счастья в СахОУНБ

Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Уроки семейного счастья в СахОУНБ
Фото: libsakh.ru

Две встречи в рамках проекта «Школа семейного счастья» прошли в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке 8 и 22 июня.

На первой встрече участники погрузились в мир воображения и узнали, как с его помощью можно помочь себе восстановить силы и внутренние ресурсы. 

В ходе мероприятия гости приняли участие в мастер-классе по визуализации, где каждый изобразил свое безопасное место. Кроме прочего, участники познакомились с метафорическими картами, которые помогли им исследовать свои внутренние состояния и обсудить их.

Параллельно с занятием, для юных гостей библиотеки состоялся мастер-класс «Очаровательный страус», на котором дети рисовали красками страуса и лепили цветы из воздушного пластилина.

Второе мероприятие, прошедшее 22 июня, продолжило цикл встреч по теме «Внутренние опоры: помощь себе и близким в трудные времена». Занятие было направлено на укрепление эмоциональной устойчивости через телесные ощущения. 

Особое внимание было уделено важности заполнения жизни положительными эмоциями и чувствами, где ключевую роль играет осознанность. Этот навык помогает достичь гармонии с окружающим миром и своим внутренним состоянием. На встрече были проведены разнообразные упражнения, направленные на работу с эмоциями. 

В заключение встречи, гости получили практические навыки о способах поддержки себя и близких в сложных жизненных ситуациях.

Ещё новости о событии:

Уроки семейного счастья в СахОУНБ - СахОУНБ
Две встречи в рамках проекта «Школа семейного счастья» прошли в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке 8 и 22 июня.
18:40 24.06.2024 СахОУНБ - Южно-Сахалинск
Сотрудники центральной районной библиотеки МБУК «Тымовская ЦБС» приняли участие в презентации Тымовского района в историческом парке «Россия – моя история».
17:32 24.06.2024 Портал библиотек - Южно-Сахалинск
Мастер-класс для юных читателей       20 июня в библиотеке села Взморье прошёл мастер-класс «Поделки из природного материала».
15:41 24.06.2024 Долинская ЦБС - Долинск
Проконсультироваться у юристов по вопросам гражданского, трудового и семейного права приглашает всех желающих Сахалинская областная универсальная научная библиотека.
11:41 24.06.2024 СахОУНБ - Южно-Сахалинск
Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова». Проконсультироваться у юристов по вопросам гражданского, трудового и семейного права приглашает всех желающих Сахалинская областная универсальная научная библиотека.
10:52 24.06.2024 ТИА Острова - Южно-Сахалинск

Новости соседних регионов по теме:

Универсальная библиотека ОИЯИ приглашает подростков на встречу «ВИП» — выросших из «Почитайки» (для подростков 16-18 лет).
16:55 24.06.2024 ОИЯИ - Дубна
18 июня в библиотеке семейного чтения в рамках клуба «Гармония» состоялся задушевный разговор на тему «Что такое счастье?» Веками люди не могут прийти к единому мнению о том, что такое счастье.
16:53 24.06.2024 ЦБС г. Воркуты - Воркута
Универсальная библиотека ОИЯИ приглашает подростков на встречу «ВИП» — выросших из «Почитайки» (для детей 12 — 14 лет).
15:45 24.06.2024 ОИЯИ - Дубна
Универсальная библиотека ОИЯИ приглашает детей и их родителей на встречу «Чтиво с третьей парты» (клуб для подростков 14-16 лет).
15:45 24.06.2024 ОИЯИ - Дубна
 
По теме
Для будущих выступлений построят новый большой зал на 1000 человек Фото: Правительство Сахалинской области На Сахалине предстоит открыть академию вокалистов, которая сделает упор на авторском репертуаре.
Экологическая игра «В лес по загадкам» - Курильская ЦБС 19 июля в детском отделении центральной городской библиотеки при поддержке и участии активисток Курильского местного отделения «Союза женщин России» и местного отделения партии «Единая Россия» для воспитанников подготови
Курильская ЦБС
Дружно мы рисуем лето - Долинская ЦБС Дружно мы рисуем лето      Лето – самое прекрасное и самое долгожданное время года.
Долинская ЦБС
29580 - Детская библиотека В дни летних каникул специалисты Сахалинской областной детской библиотеки регулярно выезжают в муниципальные образования островного региона, где проводят разнообразные мероприятия для детей и взрослых.
Детская библиотека
Беседе «Актерская профессия» - Курильская ЦБС В библиотеке с. Рейдово 19 июля читатели поучаствовали в беседе «Актерская профессия» о жизни и творческой биографии Александра Анатольевича Ширвиндта, которому исполнилось бы 90 лет со дня рождения (род.
Курильская ЦБС
29601 - Детская библиотека Евгений Серафимович Велтистов родился в 1934 году в семье военного инженера.
Детская библиотека