Сотни сахалинцев присоединились к проекту "Зарядка шагает по острову"

Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе. Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района. Проект "Зарядка шагает по острову" притягивает сахалинцев и курильчан всех возрастов.

Массовые занятия бесплатны. Каждое воскресенье их проводит профессиональный тренер. В Южно-Сахалинске тренировки проходят на средней площадке СТК "Горный воздух". Накануне здесь собрались более 70 любителей спорта. В течение часа сахалинцы выполняли разные упражнения — от элементов легкой атлетики до растяжки и приемов единоборств. А после разминки — поднялись и спустились по горному склону. Завершила тренировку растяжка.

— Я второй раз уже здесь. Заряжаешься энергией на весь день. Свежий воздух, приятный коллектив. Пришла сюда одна, а сейчас все друзья почти, — поделилась сахалинка Евгения Иванцева.

Комплекс упражнений активные сахалинцы выполняют под руководством тренера-общественника Андрея Мирошникова, мастера спорта России по гиревому двоеборью, победителя всероссийских турниров по рукопашному бою и современному панкратиону.

— К нам приходят родители с детьми, пожилые люди. Все выбирают нагрузку, исходя из своих возможностей. Если не можешь сделать какие-то упражнения, если устал, то следует отдохнуть. А еще специально для жителей с 10:00 до 10:20 сделали бесплатным подъем на канатной дороге, — рассказал тренер.

Утренние занятия ведутся в рамках проекта "Зарядка шагает по острову". К нему уже присоединились шесть районов. Каждую неделю энергией по утрам заряжаются свыше тысячи человек. Ожидается, что участников станет еще больше. В Южно-Сахалинске тренировки проходят на трех площадках — помимо "Горного воздуха", это школа №3 имени Героя России Сергея Ромашина и лыжероллерная трасса на улице Венской, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного правительства. Утренний заряд бодрости здесь можно получить не только по выходным, но также по понедельникам, средам и пятницам — с 6:30. Подробности участия в тренировках можно уточнить у председателя олимпийского совета Сахалинской области Владислава Глухова по телефону: +7-924-188-86-66.

Расписание - docx, 18.03 КБ

ИА Sakh.com

Последние новости Сахалинской области по теме:
Сотни сахалинцев присоединились к проекту "Зарядка шагает по острову"

- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
19:06 15.07.2019 Газета Советский Сахалин
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
18:04 15.07.2019 Правительство Сахалинской области
Сотни сахалинцев присоединились к проекту "Зарядка шагает по острову" - Южно-Сахалинск
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе. Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
17:41 15.07.2019 Sakhalin.Info
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
17:32 15.07.2019 ТИА Острова
- Южно-Сахалинск
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе. Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
16:33 15.07.2019 News.Astv.Ru
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
16:33 15.07.2019 CitySakh.Ru
 
По теме
На рабочей встрече Лимаренко в Южно-Курильске решился вопрос с тест-полосками для диабетиков - РИА Сахалин-Курилы Автор: Евгения Бабенко Фото правительства Сахалинской области Три часа глава Сахалинской области Валерий Лимаренко отвечал на вопросы жителей островов в районном доме культуры на Кунашире.

14.07.2019
На Южных Курилах отмечают День рыбака - Sakhalin.Info Жители Южно-Курильского района отмечают День рыбака. Сегодня на Кунашире и Шикотане в рыбной отрасли осуществляют трудовую деятельность более 1,2 тысячи человек.

14.07.2019
 
Глава региона посетил Кунашир - CitySakh.Ru Проблему отсутствия на островах детского ортодонта подняли жители на встрече с главой региона Валерием Лимаренко.

13.07.2019
Lexus сбил подростка в Углегорске - News.Astv.Ru ДТП произошло в Углегорске 8 декабря около часа ночи. Как сообщают в УГИБДД Сахалинской области, в районе дома № 182 по улице Победы 40-летний водитель, управляя автомобилем Lexus RX350, сбил 15-летнего пешехода.
News.Astv.Ru
09.12.2019
Член Общественного совета при УМВД России по Сахалинской области Закия Валитова встретилась с руководителем отдела МВД России по Поронайскому городскому округу Юрием Харченко.
06.12.2019 Газета Звезда
123-летие со дня открытия первого Сахалинского музея - Музеи Сахалинской области 6 декабря 1896 года в посту Александровском по инициативе военного губернатора острова Владимира Дмитриевича Мерказина был открыт первый Сахалинский музей, который стал научным учреждением острова,
Музеи Сахалинской области
09.12.2019
Сахалинский областной научно-методический центр по образованию в сфере культуры и искусства (СОНМЦ) приглашает жителей и гостей Южно-Сахалинска посетить выставку-конкурс детского художественного творчества "Весь мир — театр".
Sakhalin.Info
09.12.2019
29 ноября против пьянства, курения, наркомании и других пагубных привычек человека творчески выступали и активно агитировали с главной сцены Поронайского района его юные жители.
06.12.2019 Газета Звезда
В Спартакиаде «Старшее поколение», которая прошла в Долинске, победила команда из Корсакова - Сахалинский ЦМП Семь команд из Холмска, Корсакова, Невельска, Долинска и Южно-Сахалинска сразились в четырех видах спорта: дартс, стрельба из электронного оружия, командная эстафета и японский мини-волейбол.
Сахалинский ЦМП
09.12.2019
30 ноября в поронайском «Авангарде» четыре семьи: Чеботины («Ну, погоди!»), Костины («Динамит»), Ким («Стрела») и Уфаркины («Чемпионы») боролись за звание самой дружной и спортивной.
06.12.2019 Газета Звезда
Лучших студентов года определят на Сахалине - News.Astv.Ru Торжественная церемония награждения победителей и призёров Сахалинского регионального этапа Российской национальной Премии «Студент года – 2019» состоится в областном центре.
News.Astv.Ru
09.12.2019
За прошедшие выходные дни с 06 по 08 декабря 2019 года на территории Сахалинской области зарегистрированы 3 дорожно-транспортных происшествия, в результате которых 3 человека получили травмы различной степени тяжести.
09.12.2019 ГИБДД
08 ноября 2019 года, около часа ночи, в районе дома № 182 по ул. Победы, 40-летний водитель, управляя автомобилем «Lexus RX350», совершил наезд на 15-летнего пешехода,
09.12.2019 ГИБДД
Построили и отремонтировали: в Холмске подводят итоги работы за год Строительство 3-х многоквартирных домов, ремонт дорог муниципального и областного значения и приобретение новых автобусов – Холмский городской округ,
08.12.2019 Холмский городской округ