Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе

Фото: sovsakh.ru

Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района. Проект «Зарядка шагает по острову» притягивает сахалинцев и курильчан всех возрастов. Каждую неделю энергией по утрам заряжаются свыше тысячи человек. Ожидается, что участников станет еще больше. 

– У молодежи и пенсионеров, родителей с детьми, спортсменов-любителей появилась возможность бесплатно заниматься под руководством профессионалов.  Не стоит упускать замечательную возможность летним утром получить заряд бодрости на весь день, –сказал глава региона Валерий Лимаренко.

Массовые занятия бесплатны. Каждое воскресенье их проводит профессиональный тренер. В Южно-Сахалинске тренировки проходят, в том числе, на средней площадке СТК «Горный воздух».

Накануне здесь собрались более 70 любителей спорта. В течение часа сахалинцы выполняли разные упражнения ­– от элементов легкой атлетики до растяжки и приемов единоборств. А после разминки –поднялись и спустились по горному склону.Завершила тренировку растяжка.

Комплекс упражнений активные сахалинцы выполняют под руководством тренера-общественника Андрея Мирошникова, мастера спорта России по гиревому двоеборью, победителя всероссийских турниров по рукопашному бою и современному панкратиону.

– У нас приходят родители с детьми, пожилые люди. Все выбирают нагрузку, исходя из своих возможностей.Если не можешь сделать какие-то упражнения, если устал, то следует отдохнуть. А еще специально для жителей с 10:00 до 10:20 сделали бесплатным подъем на канатной дороге, – рассказал тренер.

Утренние занятия ведутся в рамках проекта «Зарядка шагает по острову». К нему уже присоединились шесть районов. Каждую неделю энергией по утрам заряжаются свыше тысячи человек. Ожидается, что участников станет еще больше. 

В Южно-Сахалинске тренировки проходят на трех площадках – помимо «Горного воздуха» это школа №3 имени Героя России Сергея Ромашина, и лыжероллерная трасса на улице Венской. Утренний заряд бодрости здесь можно получить не только по выходным, но также по понедельникам, средам и пятницам- с 06:30. Подробности участия в тренировках можно уточнить у председателя Олимпийского совета Сахалинской области Владислава Глухова по телефону +7 924 188-86-66, сообщает пресс-служба регинонального правительства.

Последние новости Сахалинской области по теме:
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе

_MG_0627 - Газета Советский Сахалин
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе - Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
19:06 15.07.2019 Газета Советский Сахалин
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
18:04 15.07.2019 Правительство Сахалинской области
- Южно-Сахалинск
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе. Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
17:41 15.07.2019 Sakhalin.Info
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
17:32 15.07.2019 ТИА Острова
- Южно-Сахалинск
Сотни сахалинцев и курильчан присоединились к зарядке на свежем воздухе. Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
16:33 15.07.2019 News.Astv.Ru
- Южно-Сахалинск
Занятия проходят в Южно-Сахалинске, Холмске, Корсакове, Аниве, Долинске и на острове Кунашир Южно-Курильского района.
16:33 15.07.2019 CitySakh.Ru
 
По теме
Жители Южно‐Курильска отметили День рыбака - Южно-Сахалинская и Курильская епархия Жители Южно-Курильского района отмечают День рыбака. Сегодня на Кунашире и Шикотане в рыбной отрасли осуществляют трудовую деятельность более 1,2 тысячи человек.

15.07.2019
На рабочей встрече Лимаренко в Южно-Курильске решился вопрос с тест-полосками для диабетиков - РИА Сахалин-Курилы Автор: Евгения Бабенко Фото правительства Сахалинской области Три часа глава Сахалинской области Валерий Лимаренко отвечал на вопросы жителей островов в районном доме культуры на Кунашире.

14.07.2019
 
На Южных Курилах отмечают День рыбака - Sakhalin.Info Жители Южно-Курильского района отмечают День рыбака. Сегодня на Кунашире и Шикотане в рыбной отрасли осуществляют трудовую деятельность более 1,2 тысячи человек.

14.07.2019
На Сахалине стали слишком часто пропадать дети - РИА Сахалин-Курилы Автор: Виктория Смелявская Фото: pixabay.com В последние месяцы в сахалинских СМИ то и дело появляются новости о том, что ребенок ушел из дома и его ищут родители, полиция и волонтеры.
РИА Сахалин-Курилы
14.12.2019
Жителей и гостей портового города приглашают познакомиться с японскими кокэси и русскими матрешками Выставка «Матрешки и кокэси»,
12.12.2019 Газета Восход
В Поронайске на территории православного прихода св. Тихона Московского прошел ежегодный митинг в честь Дня неизвестного солдата - памятной даты,
12.12.2019 Газета Звезда
Поронайский ансамбль «Бридж» МБУК КДЦ «Мир» взял Гран-при муниципального фестиваля «Роза островных ветров», который проходил в течение двух дней в Александровске-Сахалинском.
12.12.2019 Газета Звезда
В Поронайске прошел областной турнир по самбо - Минспорт Сахалинской области Свыше 150 сахалинских спортсменов вышли на ковер, чтобы принять участие в открытом областном турнире и открытом муниципальном физкультурном мероприятии по самбо среди юношей и девушек в возрасте от 7 до 14 лет.
Минспорт Сахалинской области
13.12.2019
Поронайская физкультурно-спортивная организация подала заявку на грант для проекта «Зима на коньках», целью которого декларируется развитие зимних видов спорта в городском округе.
06.12.2019 Газета Звезда
30 ноября в поронайском «Авангарде» четыре семьи: Чеботины («Ну, погоди!»), Костины («Динамит»), Ким («Стрела») и Уфаркины («Чемпионы») боролись за звание самой дружной и спортивной.
06.12.2019 Газета Звезда
Поронайский муниципалитет утвердил порядок работы с сообщениями пользователей, поступающими через аккаунты мэра в социальных сетях.
12.12.2019 Газета Звезда
На прошлой неделе поронайские депутаты в первом чтении утвердили основные характеристики местного бюджета-2020 и следующей плановой двухлетки.
12.12.2019 Газета Звезда
11 декабря, в ночное время в ходе дежурства сотрудниками ДПС ОГИБДД УМВД России по городу Южно-Сахалинску в районе улицы Холмской был остановлен легковой автомобиль японского производства,
13.12.2019 УМВД Сахалинской области