Секрет молодости: чем заменить популярные и дорогие добавки с коллагеном

Секрет молодости: чем заменить популярные и дорогие добавки с коллагеном - https://astv.ru/
Секрет молодости: чем заменить популярные и дорогие добавки с коллагеном - https://astv.ru/
Фото: astv.ru

Добавки с коллагеном стали очень популярны, поскольку появилось много информации об их антивозрастных эффектах. Также коллаген способствует восстановлению после физических нагрузок и при тугоподвижности суставов.

Но обычные добавки с коллагеном подходят не всем, к тому же они весьма дорогие. И даже если у вас суставы не болят, коллаген все равно необходим организму. Уровень коллагена начинает снижаться в возрасте 20 лет, после 40 лет организм теряет 1% этого вещества каждый год.   Какие же продукты восполняют коллаген в организме? Роскачество предложило 7 альтернативных вариантов:    
  • Коллаген – это структурный белок, который является стройматериалом для кожи, костей, соединительных тканей, зубов. В организме содержится 28 видов этого белка, но к самым важным относят три. Эта троица отвечает за молодость лица и тела, качество сна, обменные процессы в теле, хорошую работу ЖКТ.
    •  
    Источник:
    09.03.2023 23:22

    Новости соседних регионов по теме:

    Холодец, мармелад и бульон: какие вкусные продукты заменят биодобавки с коллагеном - Pchela.News
    Коллаген — один из ключевых компонентов суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей и зубов, этот белок формирует стенки вен и артерий.
    14:39 10.03.2023 Pchela.News - Челябинск
     
    По теме
    Запрещенное вещество хранила жительница Южно-Сахалинска Источник: kp.ru На Сахалине изъяли крупную партию гашишного масла Фото: Алексей БУЛАТОВ Как сообщили в пресс-службе УМВД России по Сахалинской области,
     
    Происшествия
    Пожарные ликвидировали возгорание в Охе - ТИА Острова
    Сообщение Тихоокеанского информационного агентства «Острова». Вечером 7 июня в 22.27 диспетчеру Охинского пожарно-спасательного гарнизона поступило сообщение о возгорании заброшенного дома на ул.
    ТИА Острова
     
    Коронавирус
     
    Культура
    ПУШКИНСКИЙ ДЕНЬ РОССИИ - Музеи Сахалинской области
    Ежегодно 6 июня в России отмечается Пушкинский день, известный также как День русского языка.
    Музеи Сахалинской области
    ПАМЯТНИКИ ПРИРОДЫ САХАЛИНА - Долинская ЦБС
    ПАМЯТНИКИ ПРИРОДЫ САХАЛИНА Под таким названием в зале художественной литературы открылась книжная выставка, посвящённая памятникам природы Долинского района.
    Долинская ЦБС