Рацион сахалинцев больше чем на половину состоит из жира и сахара

Островной регион по качеству питания занял 42 место в списке субъектов РФ Тематическое фото
Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia

Проект "Если быть точным" (16+) составил рейтинг регионов РФ по качеству питания. Он основан на статистике из бюллетеня Росстата "Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах", и при составлении рейтинга оценивалась доля сбалансированности питания (овощи, фрукты, молочные продукты, мясо), а также доля потребления соли, добавленного сахара и жиров. Сахалинская область оказалась на 42 месте по сбалансированности питания среди субъектов РФ и на 4 месте в ДФО, сообщает ИА SakhalinMedia со ссылкой на проект "Если быть точным" (16+).

Согласно статистике, сахалинцы получают больше половины энергии — 52,7% — из жиров и сахара, а соли потребляют в среднем 2,9 г/1000 ккал. Рацион островитян отнесли к категории С — средняя выраженность проблемы дисбаланса в питании.

Чуть лучше ситуация на Камчатке — она на 41 месте, но ей присвоили категорию B — проблема с питанием выражена ниже среднего. Так, жители Камчатки получают 43,6% энергии из жиров, 10,8% энергии из сахара, а в сутки едят 3,0 г/1000 ккал соли, но при этом, согласно данным, употребление хлеба и зерновых одно из самых низких по стране.

Гораздо полезнее в ДФО рацион у приморцев и колымчан — они заняли 18 и 25 места в категории B соответственно в рейтинге регионов РФ. Так, жители Приморского края получают 41,6% энергии из жиров, 11,0% энергии из сахара, а соли едят в среднем 2,4 г/1000 ккал. Жители Магаданской области — наряду с Камчаткой рекордсмены по потреблению мяса в России. Отсюда же следует, что в рационе колымчан 44,3% энергии приходится на жиры, 10,3% энергии на сахар. 

Регионами Дальнего Востока, где питание менее сбалансировано, оказались ЕАО, Забайкалье и Бурятия — 80, 81 и 82 место в рейтинге по РФ соответственно. В этих субъектах гораздо ниже потребление молочных продуктов, а также овощей и фруктов.

Главный критерий исследования — уровень сбалансированности питания. Аналитики "Если быть точным" разделили статистические показатели на две группы: индикаторы адекватности продуктового потребления (хлебные продукты, овощи, фрукты, молочные продукты и мясо, за исключением субпродуктов), а также индикаторы факторов риска (жир и сахар). Потребление групп пищевых продуктов — зерновые, молочные, мясопродукты (исключая колбасы), овощи, фрукты — было рассчитано в г/1000 ккал. А критически значимые факторы риска — общий жир, насыщенные жиры, добавленный сахар, добавленная соль — оценивались в процентах общей энергии рациона.

Ещё новости о событии:

Фото: расчеты «Если быть точным»
14:03 21.01.2025 РИА Сахалин-Курилы - Южно-Сахалинск
Тематическое фото Мария Смитюк, ИА PrimaMedia - SakhalinMedia.Ru
Островной регион по качеству питания занял 42 место в списке субъектов РФ Тематическое фото Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia Проект "Если быть точным" (16+) составил рейтинг регионов РФ по качеству питания.
10:52 21.01.2025 SakhalinMedia.Ru - Южно-Сахалинск

Новости соседних регионов по теме:

Не стоит употреблять выпечку ежедневно, при разнообразном и сбалансированном рационе изредка можно себе позволить 2-3 маленьких пирожка или 1-2 кусочка пирога в день.
13:15 23.01.2025 Центр гигиены и эпидемиологии в РС(Я) - Якутск
Зимой наш организм нуждается в дополнительной поддержке. Из-за нехватки света и тепла замедляются обменные процессы и резко, уменьшается количество серотонина.
16:17 22.01.2025 Порецкий район - Порецкое
Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала: в рационе слишком много сахара, соли и жира.
14:25 22.01.2025 LipetskNews.Ru - Липецк
© нейросеть «Шедеврум» / ИА «Версия-Саратов» Жители большинства субъектов РФ потребляют слишком много соли, сахара и жира.
12:38 22.01.2025 ИА Версия-Саратов - Саратов
Аналитики проекта «Если быть точным» изучили статистику Росстата и выяснили, что наиболее сбалансированное питание у жителей Дагестана.
11:55 22.01.2025 Газета Ватан - Дербент
Питание жителей Саратовской области нельзя назвать здоровым. Такие данные приводят аналитики проекта "Если быть точным" , составившие рейтинг регионов по сбалансированности питания их населения.
11:32 22.01.2025 ИА Взгляд-инфо - Саратов
Здоровый̆ образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей̆, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм в целом.
08:35 22.01.2025 Фурмановский район - Фурманов
Одними блинами сыт не будешь… Фото: Столица С В список регионов с наихудшим качеством питания , по версии Росстат, вошли Карелия, Ивановская область, Бурятия, Тыва Забайкальский край, ЕАО и, как ни странно, Мордовия.
07:45 22.01.2025 Столица С - Саранск
Фотто: Дмитрий Рыжаков Ивановская область заняла 83-ю строчку в рейтинге здорового питания – исследование провели эксперты платформы "Если быть точным".
18:19 21.01.2025 Известно.ру - Иваново
Фото: Игорь Подгорный Наша республика оказалась в «подвале» очередного рейтинга среди регионов России.
18:06 21.01.2025 Карелия.ньюс - Петрозаводск
Фото: Kaluga-Poisk.ru Калужская область оказалась на непочетном 67 месте в рейтинге регионов по качеству питания.
15:32 21.01.2025 Kaluga-Poisk.Ru - Калуга
Фото: Шедеврум Такое исследование провели аналитики проекта «Если быть точным».
14:17 21.01.2025 Мир Белогорья - Белгород
Составлен рейтинг регионов страны.
15:27 21.01.2025 Полит74 - Челябинск
Жители региона питаются неидеально, но лучше своих соседей Воронеж оказался на 22-м месте в рейтинге питания регионов Воронежская область заняла 22-е место из 85 в исследовании о качестве питания в различных регион
11:47 21.01.2025 МОЁ! Online - Воронеж
Зимой наш организм нуждается в дополнительной поддержке. Из-за нехватки света и тепла замедляются обменные процессы и резко, уменьшается количество серотонина.
10:30 21.01.2025 Аликовский район - Аликово
Рейтинг регионов по качеству питания составили аналитики Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала.
16:55 21.01.2025 AmurMedia.Ru - Хабаровск
Зимой наш организм нуждается в дополнительной поддержке. Из-за нехватки света и тепла замедляются обменные процессы и резко, уменьшается количество серотонина.
09:24 21.01.2025 Ядринский район - Ядрин
Научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний.
12:32 21.01.2025 КГБУЗ ККЦМП - Красноярск
Фото:Сергей Тарасенко В республике едят мало фруктов Питание в большинстве российских регионов далеко от идеала: в рационе слишком много сахара, соли и жира.
10:33 21.01.2025 ИА Байкал-Daily - Улан-Удэ
Дагестан, Чувашия и Чечня стали лидерами рейтинга субъектов РФ по качеству питания.
03:06 21.01.2025 Газета Молодежь Дагестана - Махачкала
 
По теме
14 апреля сотрудниками отдела по контролю за оборотом наркотиков и уголовного розыска ОМВД России по Поронайскому городскому округу по полученной информации были проведены оперативно-розыскные мероприятия в поселке Вахрушев.
ТАСС: генерал-майор Росгвардии Варенцов задержан по делу о мошенничестве - Комсомольская Правда Генерал-майора Росгвардии Михаила Варенцова задержали в Москве в рамках дела о мошенничестве в особо крупном размере ТАСС: генерал-майор Росгвардии Варенцов задержан по делу о мошенничестве Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Комсомольская Правда
Пожарная безопасность - Библиотека им. Ю.И. Николаева «Осторожно, огонь!» Для того, чтобы познакомить детей с правилами поведения в различных чрезвычайных ситуациях в Детской библиотеке,
Библиотека им. Ю.И. Николаева
Первые дома с лифтами появились в Охе - SakhalinMedia.Ru Губернатор намерен расширить сотрудничество с компанией "Импульс", которая занималась их возведением Во время рабочей поездки в Охинский район губернатор Валерий Лимаренко проверил,
SakhalinMedia.Ru
Час памяти - Поронайский городской суд 18 апреля 2025 года в предверии великого праздника – Дня Победы и в честь этого праздника в стенах Поронайского городского суда прошло мероприятие «Час памяти» с участием детей сотрудников аппарата суда,
Поронайский городской суд