В ОГАУ «ФК «Сахалин» пройдут испытания для зачисления на отделение художественной гимнастики

15 октября в СК «Олимпия-Парк» состоятся вступительные испытания среди девочек, которые мечтают заниматься на отделении художественной гимнастики ОГАУ «ФК «Сахалин». Время проведения – с 14:00 до 16:00.

Девочкам 2011-2012 г.р. для зачисления в группу начальной подготовки первого года обучения нужно будет выполнить следующие нормативы общей физической и специальной физической подготовки:

- наклон вперед. Из исходного положения, сед ноги вместе, испытуемой необходимо выполнить максимальный наклон вперед с касанием грудью колен и фиксацией положения на 5 секунд.

- «рыбка». Испытуемая принимает исходное положение лежа на животе, затем выполняет прогиб назад в упоре на руках со сгибанием ног. При выполнении движения колени необходимо держать вместе.

- отведение рук назад. Испытуемая принимает исходное положение стойка ноги вместе, затем поднимает руки вверх в замок и отводит их максимально назад.

- равновесие на одной. Испытуемая выполняет стойку на одной ноге, вторую ногу необходимо согнуть таким образом, чтобы стопа была прижата к колену опорной ноги, руки в стороны, прямые.

- прыжки толчком двух ног. Испытуемая выполняет прыжки вверх на месте.

Последние новости Сахалинской области по теме:
В ОГАУ «ФК «Сахалин» пройдут испытания для зачисления на отделение художественной гимнастики

В ОГАУ «ФК «Сахалин» пройдут испытания для зачисления на отделение художественной гимнастики - Минспорт Сахалинской области
В ОГАУ «ФК «Сахалин» пройдут испытания для зачисления на отделение художественной гимнастики - Южно-Сахалинск
15 октября в СК «Олимпия-Парк» состоятся вступительные испытания среди девочек, которые мечтают заниматься на отделении художественной гимнастики ОГАУ «ФК «Сахалин».
16:34 12.10.2018 Минспорт Сахалинской области
- Южно-Сахалинск
15 октября в СК «Олимпия-Парк» состоятся вступительные испытания среди девочек, которые мечтают заниматься на отделении художественной гимнастики ОГАУ «ФК «Сахалин».
16:31 12.10.2018 Sport.Sopka.Ru
 
По теме
1 - Sport.Sopka.Ru В СК «Олимпия-Парк» прошли вступительные испытания среди девочек, желающих быть зачисленными на отделение художественной гимнастики ОГАУ «ФК «Сахалин».
16.10.2018
 
Театр «НО» из Японии выступит на Сахалине - CitySakh.Ru Генеральное консульство Японии в г. Южно-Сахалинске и Генеральное консульство Японии в г. Владивостоке в рамках «Года Японии в России» в период с 01 по 03 декабря 2018 г.
15.11.2018 CitySakh.Ru
Страницы истории: чемпион вне конкурса - Минспорт Сахалинской области Предлагаем вам вспомнить футбольные события 30-летней давности… C 5 по 14 августа 1988 года в Корсакове и Южно-Сахалинске прошел чемпионат Дальнего Востока по футболу.
15.11.2018 Минспорт Сахалинской области
Поставить памятник Василию Ощепкову и показать класс — на Сахалин прилетел семикратный чемпион мира по самбо Раис Рахматулин - Sakhalin.Info Семикратный чемпион мира Раис Рахматулин и судья международной категории экстра-класса Борис Сова прилетели на Сахалин для празднования Всероссийского дня самбо и 80-летия со дня его создания.
15.11.2018 Sakhalin.Info
Всероссийская акция «Единый урок по безопасности в сети Интернет» прошла в школах Сахалинской области - Правительство Сахалинской области Задача мероприятия – научить юных островитян навыкам, которые позволят безопасно использовать ресурсы всемирной сети Интернет.
15.11.2018 Правительство Сахалинской области
Специалисты «Сахалинской межобластной ветеринарной лаборатории» Управления Россельхознадзора в рамках производственного контроля провели исследование проб от крупной экспортной партии ежа живого морского.
14.11.2018 ТИА Острова